新乡学院杨氏太极拳活动中心邓一琳老师拟在文化路校区进行为期十一天的太极拳入门暨提高教学活动。内容如下：

1.太极拳热身十三功

2.太极六式基本功法

3.杨氏太极拳9个式子（起势，搂膝拗步，手挥琵琶，倒撵猴，揽雀尾，单鞭，云手，提手，白鹤亮翅）。

时间：6月27日—7月7日（早上6点30分开始）

地点：新乡学院文化路校区（校大门正对面教学楼后）

注一：邓老师拟把近几年学习太极理论的体会贯穿在教学之中，使初学者不走弯路，也有益于其他太极拳习练者明理提高。

注二每日流程：

1. 6：30热身运动15分钟

2. 6：45……7：05邓老师讲课

3. 7：06……7：14走猫步（此内容机动）

4. 7：14……7：36六式基本功

5. 7：37……8：08杨氏太极拳八十五式注三时间与内容会酌情有所调整。